自分の英語のレベルに合った素材を使って学習しましょう。

特にリスニングは、
自分の理解能力がついていくレベルのものを選ばないと
英語が言語として入ってこず、
ただの音として処理されてしまいます。

リーディングやライティングは
時間をかけて理解することができますが、
それでも余計に勉強に時間をかけることは
不効率ですし、
理解力がついていけず
ストレスがたまってしまいます。

なるべく自分の消化可能な素材を選びぺらぺらになりましょう。